GAG
Lezione suddivisa in due mezze ore. L’espressione più classica della tonificazione. Efficace, divertente. Nella prima parte, l’utilizzo dello STEP aumenta il lavoro cardiovascolare, mentre la seconda parte (GAG) è più concentrata su esercizi per Gambe, Addome, Glutei, da cui prende il nome.
Orari (1)
Martedì
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